Instruktorki

Fizjoterapeutka, terapeutka ruchowa, wykładowczyni Dr Ula Biernat specjalizuje się w rehabilitacji ortopedycznej, terapii bólu przeciążeniowego oraz analizie wzorców ruchowych – szczególnie techniki biegu. Prowadzi swój gabinet pod marką BIERNAT -…

Instruktorka pilatesu w drodze. Z pasji do ruchu, świadomości ciała i spokojnej głowy.   Na co dzień prowadzi zajęcia pilatesu na macie i reformerach, skupiając się na świadomym, wspierającym ruchu oraz jakości wykonania.   Kocha jogę, taniec, jazdę na…

Certyfikowana trenerka programów grupowych i personalnych. Trenerka z ponad 25-letnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć grupowych i indywidualnych. Specjalizuje się w pilatesie, aerobiku, tabacie, TRX, jumpingu, PortDeBras i stretchingu. Absolwentka Państwowego…

Certyfikowana instruktorka pilates, trenerka zajęć mentalnych, trenerka ruchu. Klaudia Bidnenko jest certyfikowaną instruktorką pilates od 2018 roku, a także trenerką DEEPWORK i zajęć „Zdrowy kręgosłup”. Ukończyła uzupełniające szkolenia z zakresu pilatesu, jogi dla…

Magister wychowania fizycznego, trener przygotowania motorycznego oraz nauczyciel gimnastyki kompensacyjno-korekcyjnej. Posiada ponad 10-letnie doświadczenie jako trener personalny i instruktor fitness. Ukończyła liczne kursy z zakresu treningu funkcjonalnego, siłowego, motorycznego…