KAMILA TOMALA

Dietetyczka kliniczna, specjalistka SOIT,
założycielka marki „Odważeni”

Kamila Tomala jest dietetyczką kliniczną specjalizującą się w pracy z kobietami z insulinoopornością, PCOS, nadwagą oraz zaburzeniami hormonalnymi. Prowadzi konsultacje online oraz stacjonarnie w Bielsku-Białej.

W pracy stawia na empatię, zrozumienie i holistyczne podejście – skupia się nie tylko na diecie, ale też na jakości snu, rytmach okołodobowych i zmianie codziennych nawyków. Wspiera kobiety w odzyskaniu zdrowia, równowagi hormonalnej i spokoju w relacji z jedzeniem.

Jako specjalistka SOIT – dietetyk przyjazny insulinoopornym, pomaga wprowadzać trwałe zmiany bez presji i skomplikowanych planów, ucząc, jak zrozumieć swoje ciało i dbać o siebie w realnym życiu.

Wierzy, że zdrowie zaczyna się od odwagi – dlatego stworzyła markę „Odważeni”, która łączy w sobie ideę odwagi do zajęcia się własnym życiem i symbolicznego „odważenia” zbędnych kilogramów.

Prywatnie miłośniczka książek, dobrej kawy, słodkich śniadań. Właścicielka dwóch kotów, które codziennie przypominają jej, że równowaga to też odpoczynek.